Куриные яйца для здоровья человека опаснее фастфуда
2 ноября 2010. Разместил: Alex Webber

По мнению ученых, позволить себе есть яйца каждый день могут лишь люди, обладающие идеальным здоровьем. Но и даже им увлекаться этим продуктом не стоит, а ограничить его употребление 2-3 штуками в неделю.
Предрасположенным к сердечно-сосудистым заболеваниям и тем более страдающим артериальной гипертонией есть яйца можно не чаще одного раза в неделю. Также яйца противопоказаны диабетикам и лицам, склонным к нарушениям углеводного обмена.
По мнению Дэвида Спенса, яйца безусловно обладают питательной ценностью, однако не стоит забывать и о потенциальном вреде, который они наносят. "Яичный белок – это, несомненно, диетический продукт, а вот желток - это уже излишество", - предупреждает ученый из Канады. Причем, относится это не только к куриным, но и всем остальным яйцам, в том числе перепелиным.
Вернуться назад